たかたかの日常ブログ

*

赤ちゃんの夏の間違った熱中症対策、食塩中毒とは何か?

   

 

こんにちは!!

今日は関東平野でも36℃の
真夏日になります。
連日、熱中症対策のニュース、
記事を聞いたり、目にしますね。

 

今日は最近筆者が耳にした、
食塩中毒、を起こす
夏の間違った熱中症対策、

 

そして食塩中毒とは
一体何なのかを詳しく、
書いていきますね。

 

 

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食塩中毒とは?? また、どんな症状なの??

 

まず食塩中毒とはどういう、
状態なのか??
調べてみました!!

 

食塩の過剰摂取または、
食塩摂取量に見合う、
水分を摂取できない事。

 

症状は、
発熱」「嘔吐」「下痢
心機能障害」「盲目
遊泳運動」「腎障害
と様々な症状がありました。

 

発熱や嘔吐、下痢などは、
ウイルス感染などでも、
起こる症状なので見分けるのは、
なかなか難しい気もしますね。

 

では実際一日にどのくらいの塩を
摂ると
命の危険があるのか?

 

これは、赤ちゃんから大人、
によって変わってくるので、
はっきりしたデータはありませんが、
大人は300g、赤ちゃんは5g~10g!
となっていました。

 

たったの5g~10gでと思いますよね。
そうなんです、まず赤ちゃんに対しての
熱中症対策の間違いの一つは、

この塩の量なんです!!

 

よく汗をかいたら、水分だけではダメ!!
塩分も摂らないとって言いますよね。
ただ赤ちゃんに、良かれと思って、
塩を入れた水を飲ませたらダメなんです。

 

5gといったら小さじ1杯です。
こまめにお水だけを飲ませる
だけで充分なんです!!

 

またスポーツドリンクなども、
小さい赤ちゃんに飲ませると、
濃度が高い為よくないです!!

 

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 赤ちゃんにとって扇風機も一歩間違えたら…

 

赤ちゃんに長時間のエアコンは
良くないと思い扇風機をかけよう、
そう思ったあなた。

実は赤ちゃんには扇風機も
気を付けないと、
ダメなんです。

 

何故かと理由を説明していきます。

扇風機も長時間かけると、
赤ちゃんは乾燥して、
体の中の水分が外に出ます、

すると脱水症状を起こします。
疲労感でぐったりし始めますが、
赤ちゃんは自分の状態を説明でないので、
親はわからない事が多いです。

 

また長時間エアコンや、
扇風機にあたっていると、
汗をかかずいいかと思いますね!!

 

ここにも落とし穴があります、
汗をかかないという事は、
体の中の熱を外に発散できていない、
状態になります。

 

赤ちゃん自身で体温を、
調整する能力が落ちます。

そして汗をかかずに体の表面だけ
冷やされ、体の中に熱がこもると、
熱中症になってしまうのです!!

 

アイスノンや氷枕も同じです。
長時間赤ちゃんに使用するのは、
気をつけて下さい。

 

ちなみに大人でも、
エアコン、扇風機、アイスノンや
氷枕を、長時間使用するのは
気をつけなければいけないですよ。

 

今回は赤ちゃんの夏の間違った、
熱中症対策について書いていきました。

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